痩身エステで美容意識が向上しました！

体験談の概要

・カテゴリー
　エステ

・年齢 / 性別
　30 代 / 女性

・施術
　痩身

私は約１年半、痩身エステに通っていたことがあります。

目的は以前から下半身のむくみに悩んでいて、それを改善したいと思っていました。

特にその当時は１日中立ちっぱなしの仕事だったこともあり、毎日夕方になると足がパンパンになっていました。

自分でも足のむくみを解消するために、セルフマッサージなどを行っていましたが、なかなか改善には至りませんでした。

また、私はふくらはぎが太いのが悩みでした。

ふくらはぎを細くして、ブーツやパンツをオシャレに履きたいという思いもありました。

痩身エステでは足のむくみを取るために、リンパマッサージを中心に行いました。

また、発汗作用を促し、足を細くするために、赤外線で足を温めたり、サウナで汗を流すようにしました。

また、足を細くするために、包帯のようなもので足をグルグル巻きにしました。

施術が終わった後、その包帯のようなものを取ると、足がスッキリとしているのがわかりました。

施術の前後に採寸を行いました。

毎回、施術後は１～２センチくらいサイズダウンしていました。

施術が終わると、足が軽くなり、スッキリした感じになるのがとても嬉しく感じました。

満足度としては５段階のうち４くらいだったと思います。

エステは保険が適用になりませんし、回数通うので結構費用がかかってしまいました。

私の場合は１回７千円くらいで、１０～２０回で１セットというようなコースでした。

週に１～２回通っていましたが、その都度、足が楽になりました。

痩身エステで通っていましたが、気分はリラクゼーションエステといった感じでした。

足がむくんだままの状態が続くと、さまざまな不調になってしまいます。

そのため、早めにリンパの流れを良くしてあげることがとても大切だということを教わりました。

痩身エステに通ったことで、自分の体のことにより関心を持つようになりました。

今までは単に外見だけを気にしていましたが、体の中のことを知ることによって、健康的にダイエットをすることが大切だということがわかりました。

痩身エステに通わなくなった今でも、体のメンテナンスを自分で行っています。

体の仕組みがわかるようになったことで、症状に合わせたセルフケアができるようになりました。

また、自分だけではなく家族にも、身体のメンテナンスを行うこともあります。

これから年齢を重ねていっても、歳のせいにはしないようにしていきたいです。

そして、さらに美容に関心や意識を向けて、健康で美しい体型を目指していきたいと思っています。